Para hacer de esto una costumbre, les traigo un vídeo curioso que, trata el tema que hace a muchos y muchas pasar hambres y penas. Les invito a ver y escuchar, prestar atención y aprender cómo y porqué subimos de peso.
Espero les sirva de mucho y que apliquen lo aprendido.
Si existe alguna duda, por favor déjenme saber.
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